Татьяна Сновская

СОСТАВ ГРАНОЛЫ

цельные овсяные хлопья или безглютеновая зеленая гречка, только высококачественные орехи, семена льна, ягодные и фруктовые пюре, которые я делаю самостоятельно, вяленые фрукты и ягоды, сушеные ягоды, семечки тыквы или подсолнуха, натуральная кокосовая стружка, кунжут, мёд или натуральный сироп, оливковое или кокосовое масло, пряности.

в состав моей гранолы входят:

в составе гранолы только понятные ингредиенты, имеющие международные сертификаты соответствия, и никаких вредных масел и сахаров в составе!

*на примере клубничной гранолы

КБЖУ* / на 100 гр

ккал ...................................... 402,75
белки .................................. 10,97
жиры ................................... 17,96
углеводы ........................ 52,27